ทางเข้า เว็บตรง

ยินดีต้อนรับเข้าสู่ศูนย์รวมความบันเทิงชั้นนำ

มะป้อง ผลไม้ทานแล้ว จะช่วยแก้กระหายน้ำได้ดี

มะป้อง

มะป้อง หรือ ชะมวง จัดเป็นพรรณไม้ท้องถิ่น ที่อยู่คู่กับคนไทย มานานแล้ว ซึ่งถือว่า เป็นผลไม้ป่า อีกหนึ่งชนิด ที่ต้นขึ้นในป่าเอง ตามธรรมชาติ จะมีลำต้นขนาดเล็ก ไปจนถึงขนาดกลาง ขึ้นอยู่กับอายุ ของลำต้น และสามารถพบได้ ทั่วทุกภาค ในประเทศไทย แต่จะพบได้มาก ทางภาคใต้ และตามภาคอื่นๆ จะพบได้บ้างเป็นบางพื้นที่ แต่อาจจะไม่มากนัก ซึ่งปัจจุบันผลไม้ชนิดนี้ จะค่อนข้างหาทานได้ยาก รวมถึงเด็กรุ่นใหม่ อาจจะไม่รู้จัก กับผลไม้ป่าชนิดนี้

ข้อมูลทั่วไปของ มะป้อง

มะป้อง จัดว่าเป็นผลไม้ป่า ที่พบได้มากทางภาคใต้ เช่นเดียวกับผลไม้ ลูกลังแข ซึ่งถ้าตามภาคอื่นๆ ปัจจุบันถือว่าเป็นผลไม้ ที่ค่อนข้างหาทานได้ยาก เนื่องจาก ไม่ค่อยเห็นใคร ปลูกกันมากนัก รวมถึงผลไม่มี จำหน่ายขายทั่วไป และเป็นผลไม้ ตามฤดูกาล ซึ่งผลจะหาทานได้ ในช่วงเดือนสิงหาคม ไปจนถึงเดือนกันยายน ซึ่งจะมีชาวบ้าน เก็บผลมาขาย ตามตลาดนัด ในชุมชน ในท้องถิ่น เป็นบางพื้นที่

ชื่อทั่วไปของมะป้อง

มะป้องเป็นผลไม้ ที่มีชื่อสมุนไพรว่า ชะมวง และมีชื่อเรียก ได้อีกหลากหลาย ชื่อด้วยกัน ซึ่งแต่จะชื่อนั้น จะต่างกันออกไป ขึ้นอยู่กับในพื้นที่ท้องถิ่น ของแต่ละภาค โดยจะมีชื่อท้องถิ่นอื่นๆ และชื่อทั่วไป ดังต่อไปนี้

  • ชื่อทางภาคเหนือ : มะป้อง, ส้มป้อง
  • ชื่อทางภาคอีสาน : หมากโมง, หมากส้มโมง
  • ชื่อทางภาคใต้ : มวง, กะมวง มวง
  • ชื่อวิทยาศาสตร์ : Garcinia cowa Roxb.ex Chois
  • ชื่อพ้องวิทยาศาสตร์ : Garcinia cowa Roxb.exDc., Garcinia cornea Roxb. ex Sm., G. roxburghii Wight, G. wallichii Choisy, Cambogia crassifolia Blanco, Oxycarpus gangetica Buch.-Ham
  • ชื่อสามัญ : Cowa
  • ชื่อวงศ์ : Guttiferae-Clusiaceae

ที่มา: ชะมวง งานวิจัยและสรรพคุณ 16 ข้อ [1]

ประวัติความเป็นมาของมะป้อง

มะป้อง จัดเป็นพันธุ์พืชท้องถิ่น ของภูมิภาคเอเชีย ตะวันออกเฉียงใต้ ในประเทศต่างๆ ได้แก่ ประเทศไทย, ประเทศพม่า, ประเทศมาเลเซีย, ประเทศลาว, ประเทศกัมพูชา, ประเทศเวียดนาม และประเทศอินโดนีเซีย โดยมักจะพบตาม ป่าดิบชื้นทั่วไป รวมถึงแถบบริเวณ ในที่ราบลุ่ม ที่มีความชื้น พอสมควร ซึ่งมักจะพบตามป่า ที่มีความสูง จากระดับน้ำทะเล 600 เมตร ขึ้นไป [2]

ต้นมะป้อง เป็นไม้ยืนต้น ผลรับประทานได้ ซึ่งผลสุก จะมีรสเปรี้ยวอมหวานนิดๆ เป็นผลไม้ที่ สามารถพบได้ ทั่วทุกภาค ในประเทศไทย แต่จะพบได้มาก หรือน้อยนั้น ขึ้นอยู่กับ ในแต่ละพื้นที่ ของแต่ละภาค โดยจะพบได้มาก ทางภาคใต้ กับ ภาคตะวันออก ส่วนในพื้นที่อื่นๆ อาจจะพบได้บ้าง เป็นบ้างพื้นที่

มะป้อง ผลไม้พื้นเมืองของไทย ที่คู่ควรต่อการอนุรักษ์

มะป้อง

มะป้อง เป็นผลไม้รับประทานได้ ผลสุกจะมีรสเปรี้ยวอมหวาน อุดมไปด้วยสรรพคุณ เป็นยาสมุนไพร และคุณประโยชน์ดีๆ อีกมากมาย ที่ส่งผลดีต่อผู้บริโภค ซึ่งชาวไทย ได้ใช้ประโยชน์จาก ผลไม้ป่าชนิดนี้ ได้ในหลายๆ ด้านด้วยกัน สามารถขายพันธุ์เองได้ง่ายๆ ด้วยกันเพาะเมล็ด ซึ่งถือว่าเป็น พันธุ์ไม้ท้องถิ่นของไทย ที่คู่ควรต่อการอนุรักษ์ ให้อยู่คู่กับคนไทย ไปตลอดกาล

ลักษณะทั่วไปของมะป้อง

มะป้องเป็นผลไม้ ผลจะมีลักษณะ คล้ายๆ กับผลของฟักทอง ซึ่งจะมีลักษณะ ทางพฤกษศาสตร์ ดังต่อไปนี้

  • ลำต้น : จะเป็นไม้ยืนต้น ไม่ผลัดใบ ที่ลำต้นมีขนาดเล็ก ไปจนถึงขนาดกลาง ลำต้นจะสูง ประมาณ 5-10 เมตร เปลือกของลำต้น จะเป็นสีดำอมน้ำตาล ส่วนเปลือก ด้านในของลำต้น จะเป็นสีชมพู ไปจนถึงสีแดง และจะมีน้ำยางสีเหลือง
  • ใบ : ใบจะออกแบบ เรียงสลับ ตรงข้ามกัน ใบจะมีลักษณะ เป็นรูปทรงรี ใบอ่อนจะมีสีเขียวอ่อนหรือ สีเขียวอมสีม่วงแดง ส่วนใบแก่ จะเป็นสีเขียวเข้ม และมีเนื้อใบ ที่ค่อนข้างหนา
  • ดอก : ดอกจะเป็นแบบ แยกเพศอยู่กันคนละต้น และดอกออกตาม ซอกใบ หรือตามกิ่ง กลีบดอกจะเป็นสีเหลือง มีกลิ่นหอม
  • ผล : ผลจะมีลักษณะ เป็นรูปทรงกลม ผิวผลเรียบเป็นมัน ผลอ่อน จะเป็นสีเขียว ถ้าผลสุก จะเป็นสีเหลือง ไปจนถึงสีส้มหม่น และตามผลมีร่องตื้น ๆ ผลสุกมีรสเปรี้ยว อมหวานนิดๆ
  • เมล็ด : ภายในผล จะมีเมล็ดขนาดใหญ่ ประมาณ 4-6 เมล็ด เมล็ดจะเป็น รูปทรงรี

ที่มา: ลักษณะทางพฤกษศาสตร์ [3]

สรรพคุณและประโยชน์ของ มะป้อง

มีสรรพคุณเป็นยาสมุนไพร

  • ผลรับประทานแบบสด มีสรรพคุณช่วยฟอกโลหิต, ช่วยแก้เสมหะ, ช่วยแก้กระหายน้ำ และใช้เป็นยาระบายท้อง ส่วนใบจะมีสรรพคุณ ช่วยฟอกโลหิต, ช่วยรักษาธาตุพิการ, ช่วยขับโลหิตระดูของสตรี, ช่วยแก้อาการไอ กับเป็นยาแก้ไข้ตัวร้อน และดอกมีสรรพคุณ ช่วยในการย่อยอาหาร, ช่วยแก้เสมหะ รวมถึงราก ช่วยแก้อาการร้อนในกระหายน้ำ, ช่วยถอนพิษไข้, ช่วยแก้อาการบิด นอกจากนี้แก่น ใช้ฝนหรือแช่กับน้ำดื่ม ยังช่วยแก้อาการเหน็บชา ได้อีกด้วย [4]

ประโยชน์ทั่วไป

  • ผลสุกจะมีรสชาติ เปรี้ยวอมหวาน นำมารับประทาน เป็นผลไม้สดได้เลย หรือ จะนำไปแปรรูป เป็นน้ำผลไม้ปั่นก็ได้ และเป็นอาหารของสัตว์เลี้ยงได้อีกด้วย เช่น ไก่, หมู หรือ นก เป็นต้น
  • นอกจากผลที่รับประทานได้แล้ว ยอดใบอ่อนก็ทานได้เช่นกัน โดยสามารถ ทานได้หลายแบบ ได้แก่ ทานเป็นผักสด จิ้มคู่กับน้ำพริก, นำผักไปลวก หรือนึ่ง ทานคู่กับน้ำพริก และนำไปประกอบอาหาร ในเมนูต่างๆ ได้อีกหลากหลายเมนู เช่น แกงผักใส่ปลาแห้ง, ผัดผักน้ำมันหอย เป็นต้น
  • ทุกส่วนในลำต้น มีประโยชน์ ไม่ว่าจะเป็น การรับประทาน, การนำมาใช้เป็นยา สมุนไพรพื้นบ้าน ช่วยบำรุงร่างกาย รวมถึงลำต้น สามารถปลูก เป็นไม้ประดับ เพื่อให้ร่มเงาที่เย็นสบาย ได้อีกด้วย

สรุป มะป้อง ผลไม้อุดมไปด้วย คุณประโยชน์

สรุป มะป้อง เป็นผลไม้พื้นเมืองของไทย ที่อยู่คู่กับคนไทย มาเนิ่นนาน สามารถพบได้ ทั่วทุกภาค ในประเทศไทย ตามป่าทั่วไป แต่จะพบได้มาก ทางภาคใต้ ซึ่งปัจจุบันผลไม้ชนิดนี้ ถือว่าค่อนข้าง หาทานได้ยาก เพราะไม่ค่อยนิยมปลูกกัน รวมถึงเป็นผลไม้ ที่ออกตามฤดูกาล ซึ่งผลจะรับประทานได้ โดยผลสุกจะมีรส เปรี้ยวอมหวาน ทานได้ทุกเพศทุกวัย เป็นผลไม้ ที่อุดมไปด้วย สรรพคุณมากมาย หากใครยังไม่เคยทาน ลองหามาทานดู เพราะทานแล้วดี มีประโยชน์ต่อสุขภาพ

อ้างอิง

[1] disthai. (2017-2024). ชะมวง ประโยชน์ดีๆ สรรพคุณเด่นๆ และข้อมูลงานวิจัย. Retrieved from disthai

[2] farm.vayo. (2024). ชะมวง หรือ มะป้อง,ส้มป้อง,หมากโมง,หมากส้มโมง,ส้มมวง,กะมวง,มวง,กานิ,ตระมูง (Garcinia Cowa Roxb.). Retrieved from farm.vayo

[3] wisdomking. (2000-2024). คลังต้นไม้แห่งการเรียนรู้. Retrieved from wisdomking

[4] medthai. (January 13, 2020). ชะมวง สรรพคุณและประโยชน์ของต้นชะมวง 25 ข้อ ! (ส้มโมง, ส้มมวง, ส้มป่อง). Retrieved from medthai